Der beste grüne Smoothie

Der beste grüne Smoothie

Wer gesund bleiben möchte und mit einem echt leckeren grünen Smoothie in den Tag starten will, für den ist dieses Rezept perfekt geeignet. Frischer Spinat, Gurke, Avocado, Banane und optional Grapefruit und Zitrone, Orangensaft sowie Nüsse und Beeren zum bestreuen. Schmeckt himmlisch und macht richtig glücklich. Grün ist ja außerdem die Farbe der Heilung. Neben dem Zubereiten erzähle ich auch ein bisschen darüber, wie sich gute Ernährung auf Körper, Geist und Seele auswirkt und warum gerade jetzt es so wichtig ist, unser gesamtes System mit der besten Nahrung zu versorgen. Viel Freude dabei…. und Guten Appetit!

Grüner Smoothie in 5 Minuten zum frühstück