01 Mai Kalender052023 – Du bist Leuchtkraft
In einer Welt voller Dualität ist das Erkennen und Annehmen unserer inneren Licht- und Schattenseiten der Schlüssel zur wahren Selbsterkenntnis. Die Polarität von Licht und Dunkelheit dient als Spiegel, der uns die Ganzheit unseres Seins zeigt und uns lehrt, sowohl unsere Stärken als auch unsere Schwächen anzunehmen.
Coaching-Tipp: Eine kraftvolle Methode, um Licht und Schatten in dir zu erkennen und anzunehmen, ist die Meditation. Setze dich täglich für einige Minuten in Stille und beobachte deine Gedanken und Emotionen, ohne sie zu bewerten. Während du dies tust, nimm wahr, wie sich deine inneren Schatten zeigen, und erlaube dir, sie als Teil deines inneren Lichts anzuerkennen.
Durch diese Praxis der Selbstreflexion lernen wir, unsere inneren Schatten als Quelle der Selbsterkenntnis und persönlichen Transformation zu nutzen. Indem wir sie annehmen, können wir die Verbindung von Körper, Geist, Herz und Seele in der Balance von Licht und Dunkelheit erkennen.
Die Weisheit, die in der Annahme von Licht und Schatten liegt, erinnert uns an die Worte des spirituellen Lehrers Eckhart Tolle: „Das Licht wird dich immer wieder in die Dunkelheit führen, damit du erkennst, dass beide in dir sind und dass beide in Harmonie miteinander leben können.“
Indem wir unsere inneren Schatten annehmen, erlauben wir uns, das gesamte Spektrum unseres Seins zu erfahren und zu umarmen. Wir erkennen, dass wir eine wunderbare Mischung aus Licht und Dunkelheit sind, und dass es gerade diese Dualität ist, die uns zu wahrhaft authentischen und erfüllten Menschen macht.
Mit der Zeit entwickeln wir eine tiefere Verbindung zu uns selbst und entfalten unsere innere Leuchtkraft. Wir finden die Kraft, unser Leben in Einklang mit unserer wahren Natur zu gestalten und die Welt um uns herum zu erleuchten.
Mantra: Ich bin das Licht und leuchte von innen.
Bildauflösung: Das Bild zeigt einen Sonnenuntergang während des Sommers am Wörthersee in Kärnten, auf dem gerade ein Schwan schwimmt. Im Hintergrund gab es eine Wolkenformation, die einem UFO glich und eine ganze besondere Stimmung im Übergang zwischen Tag und Nacht, zwischen Licht und Dunkelheit verbreitete.
