01 Okt Kalender102022 – Die Veränderung ist in dir
A friendly Reminder: Ein Dialog mit meiner inneren Stimme. Für den Fall, dass ich einmal vergessen habe, wer ich bin und warum ich hier bin.
Ich muss gestehen, manchmal vergesse ich, warum ich tue was ich tue. Es fehlt auf einmal der gewisse Sinn, die Freude, die Motivation und auch die Kraft. Dann schlafe ich entweder gar nicht oder die ganze Zeit. So oder so zeigt sich mein Körper einfach erschöpft. Doch nach mittlerweile vielen Jahren Erfahrung auf dem Weg der Selbsterkenntnis weiß ich, dass dies ein Zeichen dafür ist, dass ich gerade etwas verloren habe. In dem Fall bin ich es selbst. Also mein wahres Selbst. Jenes Selbst, das übrig bleibt, wenn ich alles andere, das ich mir über die Jahre angeeignet oder antrainiert habe, loslasse. Und hin und wieder gibt es eben Zeiten, wo das Selbst verloren geht. Oder sagen wir besser, wo es in Vergessenheit gerät oder die Verbindung aufgrund äußerer Turbulenzen unterbrochen ist.
Nun ja – dafür habe ich in weiser Voraussicht gewisse Vorbereitungen getroffen. Denn in solchen Momenten gilt es vor allem eines zu tun: Loszulassen. Loszulassen vom Zerren, Krampfen, Wollen, Müssen, Erwartungen erfüllen – vor allem den eigenen. Es gilt aufzuhören zu glauben, jene Geschichten, die ich mir selbst gerade erzähle. Und das ist wichtig zu wissen, wenn ich eben nicht mehr weiß, wer ich gerade bin. Und wo sich mein Selbst versteckt hält.
Die Erkenntnis daraus ist: Es ist nicht schlimm. Ganz im Gegenteil. Es hilft mir einfach, wieder besser zu verstehen. MICH selbst und auch die anderen. Was ich mich dann fragen kann, ist – warum bin ich jetzt so am krampfen, müssen, sollen? Was ist los? Was ist es, das ich lernen darf? Und so erinnert mich die leise Stimme in mir, die da zu mir sagt: Ich erinnere dich daran, dass es Zeit ist! Ich frage, Zeit wofür – und sie sagt: Aufzuwachen, aufzustehen und loszumarschieren. Schritt für Schritt im Vertrauen um das zu tun, wofür du hier bist. Und ich frage wieder? Ja was ist das denn? Und sie antwortet: Es ist das Sein, das es zu tun gilt. Wenn du es so nennen willst. Denn Menschen wie du die wollen ja immer tun und fühlen sich dann nur wohl, wenn etwas erledigt wurde. Ja fast erlegt wurde. Aber das Sein ist anders. Es ist ein Ankommen, ein Wohlgefühl. Ein Zustand wo du spürst, dass alles richtig ist, gerade so wie es ist. Dass nichts zu spät, nichts zu früh, du nicht zu alt, zu jung, zu groß, zu klein, zu wenig, zu viel…. was auch immer bist. Du BIST. Und das ist gut so. Denn mehr als das gibt es nicht zu tun.
Und was mache ich mit diesem Sein? frage ich dann. Als sie antwortet: Du zeigst anderen, wie es sein kann… zu sein. Indem du bist, was du bist.
Aber wenn ich nichts tue, wie werden es die anderen bemerken, was ich ihnen zeigen soll? Denn das ist ja, warum ich hier bin, richtig? Ja so ist es. Das ist es warum du hier bist.
So fragt sie mich mit einem sanften Lächeln: Was meinst du denn, wie sich jemand fühlen wird in deiner Anwesenheit, wenn du nichts willst, nichts musst, nichts sollst, nichts erwartest, nicht schon wieder im Gedanken im nächsten Tun bist? Wie wird sich dieser Mensch wohl fühlen, wenn er mit dir ist?
Er wird sich wohl fühlen.
Ja, er wird sich angenommen fühlen. Er wird sich ruhig fühlen. Er wird Vertrauen fühlen. Er wird sich geliebt fühlen für das was er ist, ohne dass er dafür etwas tun muss. Und das ist das schönste Geschenk, das du jemandem geben kannst.
Und vergiss nicht, was das wichtigste ist: Dieser Mensch wird spüren, warum er hier ist und möglicherweise erkennen, wer er wirklich ist.
Er wird spüren was Liebe ist. Und er wird sich dadurch vielleicht wieder ein Stück mehr daran erinnern, dass er selbst aus jener Liebe gekommen ist.
Jene Worte, die da aus meiner Tiefe kamen, sie haben mich berührt. In meiner Seele. Und ein Gefühl von Gänsehaut überkam mich.
Warum ich nach 10 Jahren noch immer tue, was ich tue… oder vielmehr immer mehr bin, was ich bin … und einfach eben BIN – ist, weil es mir Freude bereitet, dabei zu sein, andere durch mein Sein an ihr eigenes Sein zu erinnern. Und das mache ich, ohne dass ich etwas dafür tun muss. Einfach weil ich BIN. Das ist das größte Geschenk. Vielen Dank dafür.
Und so antwortete mir jene leise Stimme ein letztes Mal mit einem friendly Reminder:
Sehr gerne. Und solltest du wieder einmal vergessen, warum du hier bist, erinnere ich dich gerne.
Du weißt, wo du mich findest: Dort, wo es still ist. Dort, wo du einfach BIST.
Möchtest auch du lernen, auf deine Innere Stimme besser zu hören und ihr zu vertrauen?
Genau das trainieren wir gemeinsam im Rahmen der Coaching-Academy mit effektiven Tools und regelmäßigem Üben. Du wirst überrascht sein, wie rasch du mit minimalen Impulse große Wirkung erzielen kannst. Hole dir mehr Infos zur Academy oder lasse dich persönlich beraten.