Auch hörbar als PODCAST. Es gibt diese Momente, in denen ich mich frage. Warum aufstehen. Warum weitermachen. Warum eigentlich hier sein. Klar, es gibt immer was zu tun. Ein neues Projekt, ein wichtiger Termin, man hat Hunger, auch die Katze will gefüttert werden. Man......
Die Antworten aufs Leben findet man mit den richtigen Fragen. Kennen Sie Max Frisch? Das ist noch keine dieser Fragen. Doch eines meiner Lieblingsbücher stammt von ihm: Fragebogen. Als Trainerin und Coach habe ich in den letzten Jahren vor allem eines gelernt, die richtigen Fragen......
Der Jahreswechsel ist wie ein Restart. Wer die Möglichkeiten des neuen Jahres nutzen will, muss sich jedoch seiner Ziele klar bewusst werden und handeln. Wirksame Methoden aus der Hirnforschung können dabei unterstützen. Mit Hilfe des „RAS“ Ziele schneller erreichen Aus der Hirnforschung weiß man,......
Fehlt Ihnen auch manchmal die Zeit? Sie denken sich vielleicht: Schon wieder ein Tag, ein Monat oder ein Jahr vorbei und wie so oft habe ich die Dinge nicht gemacht, die ich eigentlich wollte. Aber haben Sie gewusst, dass wir pro Tag durchschnittlich drei Stunden mit unserem......